"MEXA-SE COMO UMA CRIANÇA. A atividade física é um grande fator de promoção da qualidade e da duração da vida. Ande, pratique alongamento, dance. Não pare... Coma como um índio. Evite produtos industrializados. Coma menos gorduras. Abuse das frutas e verduras. Use pouco sal, reduza o consumo de açúcar... DURMA COMO UM GATO. Descanse o suficiente, espreguice ao acordar. Trate bem o seu corpo... TENHA A PERSISTÊNCIA DE UM CAMELO. Seja disciplinado. Mantenha seu compromisso de envelhecer com saúde.
quarta-feira, 13 de abril de 2011
Olha o PELC, agitando as tardes de sábado, dessa vez foi com a população do bairro Tropical, aconteceu no ultimo sábado dia 26 de março na praça do bairro, teve diversas brincadeiras e muita diversão.
Os pais e avós acompanharam seus filhos e pelo que pudemos perceber gostaram muito.
Já temos agendado o próximo sábado será dia 09 de abril na praça do bairro Operário, não vamos perder.
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